La andropausia es la etapa en la vida de un hombre cuando sus glándulas sexuales comienzan a perder actividad progresivamente.
Cuando estas glándulas dejan de funcionar, comienzan a dejar de producir testosterona, la hormona sexual masculina que les da a los hombres su característica facilidad para desarrollar masa muscular y adquirir fuerza, además de que también se encarga de mantener una densidad ósea fuerte, producen los cambios físicos durante la pubertad, entre muchas otros procesos.
Con la progresiva falta de producción de testosterona, se comienzan a deteriorar los huesos, el libido se reduce, la piel comienza arrugarse, llegan los problemas de circulación, en algunos casos causa dolores de cabeza frecuentes, sudoraciones nocturnas, y también produce efectos psicológicos como ansiedad, irritabilidad y depresión.
La andropausia viene de manera natural a muchos hombres a una edad entre los 40 y 50 años, por lo que forma parte del proceso de envejecimiento. Desafortunadamente, la andropausia es un tema muy poco hablado en comparación de la menopausia, que prácticamente es el mismo proceso pero en las mujeres, posiblemente porque los hombres no les gusta hablar de sus debilidades, sin embargo esta es una etapa natural por la que todos pasan y es necesario hablar de esto para poder sobrellevar de la mejor manera este proceso tan difícil.
Aunque la andropausia llega hasta la edad adulta madura, los niveles de testosterona en los hombres comienzan a bajar a partir de los 30 años de edad, sin embargo es en pequeña medida pero conforme van pasando los años, los niveles de testosterona son aún menos dando lugar poco a poco a la andropausia.
Se sabe que un hombre comienza en su etapa más pronunciada de la andropausia cuando:
Los músculos se vuelven más delgados y flácidos.
Fatiga cada vez más pronunciada.
La piel y el cabello tienden a secarse y debilitarse, aparecen arrugas.
El vello genital comienza a desaparecer
Problemas de circulación que produce pies y manos frías, baja tolerancia al frío.
Bajo rendimiento sexual, disminución de la libido.
Problemas emocionales como depresión, aislamiento e irritabilidad.
Sudoraciones, constipación digestiva, hormigueo en manos y pies.
Para tratar síntomas muy fuertes de la andropausia que puedan afectar la vida cotidiana de la persona, existen tratamientos para suministrar testosterona ya sea inyectado, tomado o aplicado sobre la piel, para eso es necesario que acuda a su médico para asignarle el tratamiento más adecuado para cada persona y se les de las indicaciones pertinentes.
Para poder sobrellevar de una mejor manera esta etapa en la vida, es altamente recomendable comenzar un estilo de vida lejos del estrés, también es importante mantener una vida sexual activa y sobre todo, ya que se trata también de un asunto psicológico, es de gran ayuda sentirse apoyados por las personas más cercana como la pareja, hijos, amigos quienes también estén pasando por esta etapa, etc., para sentirse apoyados y comprendidos, sin duda es el momento ideal para dejar atrás el orgullo y comenzar a cuidarse a sí mismo con ayuda de sus allegados.
La andropausia es una condición en la que desafortunadamente no había mucha información en el pasado, además de que a razón de las culturas de algunos países en donde un hombre con problemas emocionales es prácticamente un tabú entre los varones, la andropausia es pocas veces sido causa para ir al médico y conseguir un diagnóstico.
También, en muchos lugares aún existe una falta de información más oportuna y precisa de lo que es laandropausia pues suele atribuirse los síntomas al envejecimiento o a la depresión, sin embargo, son pocos los lugares en donde se le toma la debida a tención a la andropausia y a la manera en que evoluciona y se presenta en cada persona.
La importancia de adquirir un correcto diagnóstico por parte del médico es de vital importancia especialmente para los casos más fuertes en donde esta etapa suele afectar de gran medida el cuerpo y el estado emocional de las personas afectado gravemente su calidad de vida.
La importancia de acudir a un médico para informarse y obtener formalmente el diagnóstico de la andropausia, es que la falta de testosterona también puede deberse a enfermedades como diabetes, presión arterial alta, entre otros que pueden causar síntomas similares.
Es por esto, que es necesario acudir al médico para estar plenamente seguros de que los achaques de la deficiencia de testosterona se debe al proceso natural de la andropausia y no una enfermedad grave, además, pondrán a disposición la información y tratamientos pertinentes para poder sobrellevar esta etapa.
Aunque existen tratamientos para mejorar la calidad de vida en personas con andropausia, como también es parte del proceso de envejecimiento, hay algunos síntomas de la andropausia que no se pueden tratar ni revertir con dicho tratamiento, por ejemplo las arrugas en la piel, sin embargo, otros aspectos principalmente las relacionados con el carácter sexual, óseo, muscular y cerebral si pueden mostrar una mejoría que puede optimizar el estilo de vida de la persona.
Para ser más claros, el tratamiento de la andropausia puede ayudar a mejorar la concentración, combatir la depresión y la ansiedad, evitar problemas de la densidad de huesos previniendo enfermedades como la osteoporosis, también ayuda a mantener una buena masa muscular, evita problemas de circulación que provoca hormigueo y enfriamiento en las extremidades, también motiva la libido y puede ayudar contra los problemas de exceso de fatiga e insomnio.
El tratamiento de la andropausia consiste en conocer al paciente y encontrar los niveles de testosterona que se requieren para compensar los que ya no se producen, volvieron al nivel más cercano al óptimo para que las funciones del cuerpo trabajen con más normalidad, estas pueden aplicarse por medio de inyecciones, tomados o por medio de la absorción cutánea.
Así que si tienes algunos de los problemas antes citados, es posible que se trate de andropausia, pero no se puede decir de manera certera a menos de que se tenga un diagnóstico médico formal, esto con la finalidad de detectar riesgos no asociados o bien, ayudar a mejorar el estilo de vida de una persona con andropausia.
Si bien generalmente se suele hablar de “andropausia”, éste término no es totalmente correcto. Sería más correcto hablar de un “Síndrome de deficiencia parcial de andrógenos” (siendo los andrógenos las hormonas masculinas), ya que a diferencia de la mujer en la cual las hormonas femeninas dejan de producirse completamente (menopausia), en el hombre la producción de las hormonas masculinas nunca cesa totalmente.
¿Existe la andropausia?
Se puede decir que existe la deficiencia hormonal, aunque como ya se mencionó sería más exacto hablar de deficiencia parcial de andrógenos.
Sin embargo, es importante destacar que no todos los hombres se ven afectados de la misma manera ni con la misma intensidad.
¿Cómo se realiza el diagnóstico?
El diagnóstico es clínico y se realiza a través de la identificación de síntomas “típicos” o “comunes” tales como:
Debilidad
Apatía
Cansancio crónico
Pérdida de libido
Disminución de la masa muscular
Osteoporosis
Problemas de disfunción eréctil
Desarrollo de obesidad inexplicable
Entre otros síntomas frecuentes
No obstante es necesario realizar los exámenes correspondientes para verificar la deficiencia de la testosterona y completar los indicadores de dicha patología.
También la extirpación de los testículos o la utilización de medicamentos que supriman las hormonas masculinas causarán un efecto clínico de deprivación como el que se ha mencionado.
Realizando un tratamiento apropiado, como por ejemplo la terapia de sustitución de testosterona (y adecuando el estilo de vida) la calidad de vida de los hombres mejora considerablemente.
Sin embargo, el médico debe realizar previamente un interrogatorio, una exploración física y los exámenes correspondientes, antes de administrar algún medicamento hormonal, y siempre se debe vigilar de cerca la próstata, ante la posibilidad de la presencia de cáncer en este órgano.
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