Síntomas de la andropausia |
La andropausia es una condición que llega con la edad, es un proceso natural e inevitable, y forma parte del proceso de envejecimiento del hombre, ya que esta etapa representa la disminución progresiva de actividad de las glándulas sexuales que producen la hormona llamada testosterona, lo cual trae consigo los síntomas de la andropausia que veremos en este artículo.
Esta hormona es la encargada de brindarles a los hombres sus características físicas de fuerza, gran masa muscular, sus impulsos sexuales, y también ayuda a mantener los huesos sólidos, entre otras importantes funciones.
Por ello el término “andropausia” es usado en sentido figurado para referirse al déficit de testosterona libre en los hombres adultos, lo cual produce una serie de síntomas disfuncionales (como pérdida de la virilidad, depresión, estrés, irritabilidad, fatiga, etc.).
Cuando los niveles de testosterona comienzan a descender de manera dramática a partir de entre los 40 y 60 años de edad, es cuando se presentan una gran cantidad de cambios físicos y mentales que cada hombre experimenta de diversas maneras y con diversas intensidades, hay hombres que pasan la andropausia sin cambios bruscos y sin padecer síntomas severos, pero hay quienes la atraviesan con síntomas muy fuertes que incluso llegan a afectar de manera grave su calidad de vida.
Muy parecido a la menopausia en las mujeres, la andropausia en los hombres también causa cambios de ánimo, emociones fuertes negativas, y comienza a dar lugar a cambios físicos como arrugas en la piel, cabello reseco, huesos débiles, sudoración, entre muchas otros síntomas que se presentan de manera distinta en cada persona.
Síntomas más comunes de la andropausia
La andropausia produce cambios físicos y psicológicos que disminuyen la calidad de vida de la persona.
Aunque son variados los síntomas de la andropausia existen 5 síntomas muy característicos de esta condición, que pueden llegar a afectar la calidad de vida de estos hombres y que serán indicadores para considerar seriamente realizar un tratamiento de administración de testosterona:
- Insomnio: Con la llegada de esta etapa muchos hombres presentan insomnio, algunos en menor medida, pero en otros puede llegar a afectar su ritmo de vida, antes que nada es necesario acudir al médico para averiguar si es parte de la andropausia o si es un trastorno de sueño que ha llegado de manera independiente.
- Falta de libido: La falta de impulso sexual por causa de la “menopausia masculina” puede causar serios problemas personales y emocionales, además de que puede llegar a afectar las relaciones íntimas con la pareja. Cuando los hombres pueden mantener una buena actividad sexual les resulta más fácil atravesar esta difícil etapa, por ello se debe consultar a un médico para que se puedan mantener los niveles de testosterona estables y lograr sostener un estado emocional saludable.
- Huesos débiles: También se puede perder el grosor normal de los huesos dando lugar a padecimientos como la osteoporosis que puede causar fracturas por golpes pequeños como una caída, es por eso que el estado óseo de la persona debe de ser monitoreado y tratado en caso de ser necesario.
- Fatiga: Este es también un síntoma característico de la andropausia, es necesario actuar si se llega a presentar para que no afecte las actividades cotidianas de la persona, además tener fatiga puede provocar problemas colaterales tanto en el plano emocional como físico e interpersonal.
- Depresión: Por último pero no menos importante, esta etapa es difícil para los hombres que presentan cambios emocionales fuertes como irritabilidad y ganas constantes de llorar, pero en casos más graves puede causar depresión e incluso pensamientos suicidas, es por eso que debe de ser tratado con un experto (médico psiquiatra), siempre teniendo en cuenta que puede ser producto de esta condición o no, ya que a veces se puede deber a una interacción de algún medicamento que se esté tomando.
Depresión en la andropausia
La depresión es uno de los síntomas más comunes que conlleva la andropausia.
Con respecto a este último síntoma podemos decir que hoy en día se sabe que la testosterona posee propiedades antidepresivas, e incluso se conoce que los efectos positivos de esta hormona actúan como mediadores en una determinada región del hipocampo en el que se da respuesta al estrés.
Entre los síntomas psicológicos que experimentan los hombres en en esta etapa se hallan los siguientes:
- Apatía o tristeza.
- Disminución de la motivación sexual.
- Pérdida del interés por las actividades que antes se disfrutaban.
- Falta de iniciativa.
- Sentimientos de culpabilidad e inutilidad.
- Insomnio o hipersomnia.
- Ideas de suicidio.
- Dificultad para concentrarse y tomar decisiones.
- Pérdida de peso y del apetito o bien incremento del apetito con aumento del peso.
Dentro de la depresión podemos encontrar distintos tipos, aquí puedes saber más sobre los tipos de depresión que pueden aparecer en un hombre.
Según la personalidad y la tolerancia que tenga el paciente al estrés, puede que los síntomas antes mencionados desemboquen en una tristeza patológica.
Uno de los principales problemas que lleva a que la depresión cause estragos en los hombres que la padecen es que éstos no suelen buscar ayuda profesional, motivo por el cual se hunden en una depresión profunda con sus graves consecuencias.
Por ello es necesario que la persona concurra a un especialista para realizar un diagnóstico y descartar otras posibles causas de sus síntomas.
Ese es el primer paso que se debe dar para sobrellevar la andropausia y la depresión de la mejor manera posible.
Consejos para sobrellevar la depresión en la andropausia
La principal recomendación para aliviar la depresión en la andropausia es consultar con un profesional de la salud.
- En primer lugar, como ya se mencionó, se recomienda consultar un profesional para darle tratamiento tanto a la depresión como a la andropausia.
- Realizar ejercicio físico de manera regular. Unas 3 o 4 veces por semanas durante unos 20 a 30 minutos. Esto ayudará a recuperar la masa muscular, controlar el peso, y mejorar el estado anímico debido a la liberación de endorfinas.
- Descansar al menos de 7 a 9 horas diarias. Este es un factor clave para sentirse bien mental y físicamente.
- Tener una dieta equilibrada, saludable y natural.
- Evitar o disminuir el consumo de cafeína.
- Realizar alguna actividad que reduzca el estrés como yoga, meditación, etc.
- Mantener el contacto con familiares y amigos para que estos ayuden a sostener y mejorar el estado anímico, y sean un apoyo en momentos difíciles.
Diagnóstico de la andropausia |
La andropausia es la etapa en la vida de un hombre cuando sus glándulas sexuales comienzan a perder actividad progresivamente.
Cuando estas glándulas dejan de funcionar, comienzan a dejar de producir testosterona, la hormona sexual masculina que les da a los hombres su característica facilidad para desarrollar masa muscular y adquirir fuerza, además de que también se encarga de mantener una densidad ósea fuerte, producen los cambios físicos durante la pubertad, entre muchas otros procesos.
Con la progresiva falta de producción de testosterona, se comienzan a deteriorar los huesos, el libido se reduce, la piel comienza arrugarse, llegan los problemas de circulación, en algunos casos causa dolores de cabeza frecuentes, sudoraciones nocturnas, y también produce efectos psicológicos como ansiedad, irritabilidad y depresión.
La andropausia viene de manera natural a muchos hombres a una edad entre los 40 y 50 años, por lo que forma parte del proceso de envejecimiento. Desafortunadamente, la andropausia es un tema muy poco hablado en comparación de la menopausia, que prácticamente es el mismo proceso pero en las mujeres, posiblemente porque los hombres no les gusta hablar de sus debilidades, sin embargo esta es una etapa natural por la que todos pasan y es necesario hablar de esto para poder sobrellevar de la mejor manera este proceso tan difícil.
Aunque la andropausia llega hasta la edad adulta madura, los niveles de testosterona en los hombres comienzan a bajar a partir de los 30 años de edad, sin embargo es en pequeña medida pero conforme van pasando los años, los niveles de testosterona son aún menos dando lugar poco a poco a la andropausia.
Se sabe que un hombre comienza en su etapa más pronunciada de la andropausia cuando:
- Los músculos se vuelven más delgados y flácidos.
- Fatiga cada vez más pronunciada.
- La piel y el cabello tienden a secarse y debilitarse, aparecen arrugas.
- El vello genital comienza a desaparecer
- Problemas de circulación que produce pies y manos frías, baja tolerancia al frío.
- Bajo rendimiento sexual, disminución de la libido.
- Problemas emocionales como depresión, aislamiento e irritabilidad.
- Sudoraciones, constipación digestiva, hormigueo en manos y pies.
Para tratar síntomas muy fuertes de la andropausia que puedan afectar la vida cotidiana de la persona, existen tratamientos para suministrar testosterona ya sea inyectado, tomado o aplicado sobre la piel, para eso es necesario que acuda a su médico para asignarle el tratamiento más adecuado para cada persona y se les de las indicaciones pertinentes.
Para poder sobrellevar de una mejor manera esta etapa en la vida, es altamente recomendable comenzar un estilo de vida lejos del estrés, también es importante mantener una vida sexual activa y sobre todo, ya que se trata también de un asunto psicológico, es de gran ayuda sentirse apoyados por las personas más cercana como la pareja, hijos, amigos quienes también estén pasando por esta etapa, etc., para sentirse apoyados y comprendidos, sin duda es el momento ideal para dejar atrás el orgullo y comenzar a cuidarse a sí mismo con ayuda de sus allegados.
Andropausia |
Andropausia proviene del griego (“andros” = hombre; “pausia”= cese o pausa). Es decir pausa en el funcionamiento de las funciones masculinas.
La disminución en la producción de Testosterona (que es lo que le da la masculinidad a nuestro género) ya que sin testosterona no podemos ejercer nuestra masculinidad.
Nuestros músculos no embarnecen, ni se endurecen nuestros huesos. Nuestro aparato sexual no crece lo suficiente ni puede mantenerse erguido. Tampoco podemos cumplir con nuestra función reproductora al no producir semen ni espermatozoides en nuestros testículos.
La Andropausia comienza casi siempre a los 40 años. No a todos los hombres le sucede, pero a quienes si, les comienza alrededor de ésta edad.
El diagnóstico de la andropausia se obtiene de un examen de sangre, para evaluar los niveles de testosterona; pero también en base a las reacciones emocionales inusuales en el hombre: manifestaciones histéricas muy similares a las que las mujeres presentan durante la menopausia.
La andropausia es un problema que se suscita cuando nuestras gónadas disminuyen la producción de testosterona, y a consecuencia nuestro cuerpo comienza a colapsarse.
El sistema endócrino de nuestro cuerpo es un tema que pocos exploramos, hasta que comienzan a suceder cosas que nos asustan o que ponen en peligro la estabilidad de nuestras relaciones.
Los cambios de humor repentinos, los estados depresivos, los problemas cardiovasculares y el incremento de peso son unos cuantos de los problemas que la falta de testosterona producen.
Los tratamientos muchas veces se limitan solamente a suministrar testosterona hasta el nivel adecuado.
En general el término de andropausia no define exactamente un diagnóstico, pues es en realidad, un término coloquial.
A diferencia de la menopausia de las mujeres, la andropausia en el hombre no es un proceso hormonal por el que todos los hombres tenemos que pasar.
Es muy fácil que se de con la edad, pero no siempre sucede. La Andropausia es una deficiencia en la salud, mientras que la menopausia es parte del proceso biológico en la mujer.
La andropausia es en realidad un cuadro clínico denominado como Hipogonadismo, que es precisamente la baja emisión en las funciones de las gónadas en los testículos. Así comenzando por el bajo conteo de espermatozoides y de testosterona. Reduciendo el apetito sexual y ocasionando alteraciones en el estado de ánimo.
La SHGB Globulina transportadora de la hormona sexual, al estar más ligera de carga hormonal, su viaje por el torrente sanguíneo se acelera, y por consiguiente irriga todavía menos en cada punto. Así que la situación empeora.
Muchos problemas se incrementan en éste sentido cuando hallamos que hay presión arterial alta, y también cuando hay diabetes.
Estos trastornos obedecen en un gran porcentaje al ritmo de vida que llevamos los hombres. Una vida llena de obligaciones y de presiones en el trabajo, adjuntas a frustraciones y fugas de dinero, nos altera las funciones cardiacas y por otro lado descompone nuestros hábitos alimenticios por fugas emocionales hacia los excesos, tanto de calorías, azúcares, como el consumo excesivo de alcohol y otras drogas, propiciando más problemas en la familia, y más crisis que se reforzarán con las disfunciones sexuales, llevando al hartazgo a la pareja.
Todo puede solucionarse con un buen tratamiento médico, y una vida saludable sin excesos.
Andropausia |
Cuando pasamos los cuarenta años de edad, tanto hombres como mujeres, entramos en la Crisis de la Edad Madura. Tenemos cambios en nuestra vida muy drásticos.
Nos damos cuenta de que ya pasó la mitad de nuestra vida, y de todas las cosas que quisiéramos hacer, que tal vez la edad ya no nos lo permita, o que tal vez tenemos un segundo aire que nos puede llevar hasta donde nosotros queramos si le ponemos el entusiasmo y el trabajo que se necesita.
Sin embargo hay algo en el fondo que no termina de satisfacernos, que no termina de dejarnos en paz, y que nos hace sentir cansados y abatidos hasta cierto nivel.
Si te enojas por todo y por nada; tienes noches de insomnio y estados depresivos constantes sin razón, probablemente estés entrando al Climaterio Masculino o Andropausia.
Sin embargo cabe aclarar que el Climaterio Masculino realmente no existe, es una invención pura que define problemas similares a los que tienen las mujeres cuando llegan a la Menopausia, pero la realidad es que a nosotros los hombres no nos pasa lo mismo que a ellas.
Nuestra condición simplemente obedece a una baja en la producción de la testosterona, que a diferencia de las mujeres, puede reavivarse a través de un tratamiento para la andropausia estricto y de un cambio radical en nuestros hábitos.
Los hombres, a diferencia de las mujeres podemos reproducirnos hasta los cien años de edad, y nunca terminamos de ser sexualmente funcionales.
La andropausia, que en realidad se se llama Hipogonadismo o Deficiencia en la Producción de Testosterona, es en sí un problema de salud que podemos atribuírselo a la edad, pero que de cualquier modo puede tratarse exitosamente mediante un tratamiento médico.
Todo comienza con la falta de interés por ir al médico y hacernos un chequeo general.
Suele suceder que casi siempre acudimos a un doctor cuando ya los problemas han sobrepasado nuestra capacidad para tolerarlos, y comienzan a desestabilizar nuestra vida.
Muchos de nosotros movidos por la desesperación hacemos cosas a ésta edad que no tendríamos que hacer si tuviésemos la información adecuada de manera oportuna.
Es importante realizarse un chequeo hormonal ya que con la andropausia estamos pasando por un problema de salud principalmente. Lo cierto es que necesitamos un tratamiento de testosterona supervisado por un doctor.
La andropausia es una etapa de la vida, pero también puede volverse un problema de salud pero que afortunadamente puede tratarse.
No te desanimes y atiéndete. No está de más ir al psicólogo ni está demás tampoco cambiar tus hábitos de alimentación. Visita a tu médico de confianza.
Andropausia |
La andropausia es un trastorno integral biológico y emocional, que se presenta en el hombre cuando llega a la edad de la madurez, entre los 40 y los 50 años de edad.
La parte biológica es la más objetiva de detectar con el hecho simple de que la secreción de testosterona está disminuyendo considerablemente, todo el trastorno subsiguiente proviene de éste simple hecho.
Lo necesario es simplemente suministrar artificialmente ésta hormona, ya que las gónadas en los testículos la han dejado de producir en la suficiente proporción para cubrir todas las funciones enzimáticas de nuestro metabolismo.
Por eso vienen problemas cardiovasculares, debilitamiento de los músculos y de los huesos, aunados a la disfunción eréctil.
Al ser una hormona enteramente sexual, para su producción se requiere de un estímulo en los centros afectivos del cerebro situados en la glándula hipófisis del hipocampo. De aquí los problemas en las emociones y las variaciones repentinas en el estado de ánimo.
Todos éstos síntomas pueden darse a cualquier edad en el varón, ya que el hipogonadismo (disminución en la secreción de las gónadas) puede darse desde el primer estado de desarrollo embrionario, en la infancia, la adolescencia y hasta la vejez. Es decir que puede pasar en cualquier etapa de la vida.
Pero al suscitarse cuando más comúnmente ocurre, que es de los 40 a los 50 años, se conjunta con otra serie de cuestionamientos existenciales en el ser humanos, lo cuál propicia una fuerte crisis que puede llevarnos a desatar tempestades en nuestro entorno.
Muchos hombres cometen suicidio en éstas edades. Los infartos son más comunes también en ésta etapa de la vida, así como los brotes de diabetes.
Muchos otros comienzan a excederse en el consumo de estupefacientes y enervantes, así como de drogas recreativas y de alcohol, a manera de fuga de un conflicto emocional que se ven incapaces de solucionar.
La psicoterapia no es una mala idea, adjunta a cambios en nuestros hábitos alimenticios y recreativos. La unidad con la familia puede ser crucial para desesterarse del ajetreo de la rutina laboral.
Nuestra alimentación es muy importante también. Cuidar los niveles de colesterol y de triglicéridos nos facilitará mantenernos en nuestro peso.
El tratamiento de sustitución hormonal y suministro de testosterona implica ciertos riesgos como lo es el cáncer te próstata.
Por eso es también bueno buscar tratamientos alternativos. Alimentos con zinc y la vitamina D pueden facilitar la producción de testosterona; así como la eliminación de la azúcar.
Causas de la andropausia |
El término andropausia es más que nada coloquial, ya que clínicamente, el nombre utilizado es el de “Síndrome de Deficiencia de Testosterona”.
A diferencia con la Menopausia, en el Síndrome de Deficiencia de Testosterona, la emisión hormonal no se interrumpe por completo; sino que solamente disminuye.
La testosterona es la hormona masculina que nos hace viriles; genera el crecimiento de vello corporal, de nuestro miembro sexual y de nuestra orgullosamente característica fuerza muscular.
Pero no sólo eso; también influye en el funcionamiento de todo nuestro cuerpo y nuestra mente; la memoria, la concentración y la calidad en la formación de nuestros huesos.
El fallo en la producción de ésta hormona, puede ser a nivel cerebral o a nivel testicular directamente; esto tiene distintas alteraciones en el funcionamiento fisiológico y en la calidad de la vida de los hombres.
No todos los síntomas de la andropausia son de tipo sexual; como la disminución del deseo sexual, la baja emisión de semen o la disfunción eréctil.
También los testículos pierden su volumen, y la masa muscular de todo el cuerpo se pierde. La grasa corporal aumenta; los huesos se debilitan, y la memoria comienza a fallar.
También se han registrado otros síntomas, como la disminución anormal en el conteo de glóbulos rojos y de los niveles de hemoglobina en la sangre. La ansiedad, la depresión y el insomnio, son otros síntomas muy frecuentes.
El tratamiento médico de la andropausia utilizado directamente es el de la sustitución hormonal, introduciendo cantidades estrictamente vigiladas de testosterona.
El médico que lo supervise debe de ser un especialista, pues todavía no hay un estándar protocolizado para definir cuáles son los niveles bajos de testosterona.
Mucha de la sintomatología está también relacionada con la obesidad, la diabetes y problemas cardiovasculares.
Sin embargo, existen muchos métodos para contrarrestar y prevenir éste problema.
Si tú ya has pasado de los cuarenta años de edad, te recomendamos que comiences a velar por tu salud. Tal vez no padezcas ningún síntoma, ni tengas conflictos en tu personalidad, y tu vida sexual funcione mejor que nunca; sin embargo, sería bueno que ya comenzaras a visitar a un urólogo y te hagas chequeos periódicamente.
Considera la calidad de los alimentos que comes, y ve disminuyendo tu consumo de alcohol y otras drogas recreativas.
Puedes evitar los trastornos del Síndrome de Deficiencia de Testosterona fácilmente si vives bien informado, y con un estilo de vida saludable.
Diagnóstico de la andropausia |
La andropausia es una condición en la que desafortunadamente no había mucha información en el pasado, además de que a razón de las culturas de algunos países en donde un hombre con problemas emocionales es prácticamente un tabú entre los varones, la andropausia es pocas veces sido causa para ir al médico y conseguir un diagnóstico.
También, en muchos lugares aún existe una falta de información más oportuna y precisa de lo que es la andropausia pues suele atribuirse los síntomas al envejecimiento o a la depresión, sin embargo, son pocos los lugares en donde se le toma la debida a tención a la andropausia y a la manera en que evoluciona y se presenta en cada persona.
La importancia de adquirir un correcto diagnóstico por parte del médico es de vital importancia especialmente para los casos más fuertes en donde esta etapa suele afectar de gran medida el cuerpo y el estado emocional de las personas afectado gravemente su calidad de vida.
La importancia de acudir a un médico para informarse y obtener formalmente el diagnóstico de la andropausia, es que la falta de testosterona también puede deberse a enfermedades como diabetes, presión arterial alta, entre otros que pueden causar síntomas similares.
Es por esto, que es necesario acudir al médico para estar plenamente seguros de que los achaques de la deficiencia de testosterona se debe al proceso natural de la andropausia y no una enfermedad grave, además, pondrán a disposición la información y tratamientos pertinentes para poder sobrellevar esta etapa.
Aunque existen tratamientos para mejorar la calidad de vida en personas con andropausia, como también es parte del proceso de envejecimiento, hay algunos síntomas de la andropausia que no se pueden tratar ni revertir con dicho tratamiento, por ejemplo las arrugas en la piel, sin embargo, otros aspectos principalmente las relacionados con el carácter sexual, óseo, muscular y cerebral si pueden mostrar una mejoría que puede optimizar el estilo de vida de la persona.
Para ser más claros, el tratamiento de la andropausia puede ayudar a mejorar la concentración, combatir la depresión y la ansiedad, evitar problemas de la densidad de huesos previniendo enfermedades como la osteoporosis, también ayuda a mantener una buena masa muscular, evita problemas de circulación que provoca hormigueo y enfriamiento en las extremidades, también motiva la libido y puede ayudar contra los problemas de exceso de fatiga e insomnio.
El tratamiento de la andropausia consiste en conocer al paciente y encontrar los niveles de testosterona que se requieren para compensar los que ya no se producen, volvieron al nivel más cercano al óptimo para que las funciones del cuerpo trabajen con más normalidad, estas pueden aplicarse por medio de inyecciones, tomados o por medio de la absorción cutánea.
Así que si tienes algunos de los problemas antes citados, es posible que se trate de andropausia, pero no se puede decir de manera certera a menos de que se tenga un diagnóstico médico formal, esto con la finalidad de detectar riesgos no asociados o bien, ayudar a mejorar el estilo de vida de una persona con andropausia.
Andropausia |
La andropausia es una condición hormonal en el hombre equivalente a lo que en las mujeres se denomina como la menopausia; sin embargo no es exactamente igual.
La mujer, por un lado, tiene su climaterio (la menopausia), implicando que ya no puede tener más descendencia.
El hombre por su parte, aunque va perdiendo potencia sexual, su situación no tiene que ser definitiva.
La problemática sexual en el hombre se simplifica en la capacidad para mantener una erección, y la reproductiva, en la producción de espermatozoides.
Todo esto no depende estrictamente de la edad, y tampoco le sucede a todos los hombres.
Muchos hombres llegan a los 70 años de edad con todas sus funciones y capacidades reproductoras en perfecto desempeño.
El término andropausia no es científico en realidad. La deficiencia en producción de testosterona no está forzosamente vinculada con la edad; la pérdida hormonal no es total, sino sólo deficiente, y las causas que lo detonan pueden variar, a diferencia con la menopausia en las mujeres.
Un término muy atinado para definir el problema es el de “hipogonadismo”, que define la deficiencia de testosterona y la producción reducida de espermatozoides.
Puede ser debido a un problema originado tanto en los testículos, como en el cerebro en la glándula hipófisis situada en el hipotálamo.
Una de las causas para cualquier tipo de problema fisiológico u hormonal siempre será la vejez; pero en el caso de la deficiencia en la secreción de testosterona, también puede haber detonantes de naturaleza congénita.
Puede darse, en muchos casos por la influencia temporal de otras enfermedades, que afectando los centros receptores de las hormonas, generarán deficiencias enzimáticas y resistencia en los emisores andrógenos.
En intervenciones quirúrgicas de amputación testicular éste fenómeno resulta frecuente: con todo y que un solo testículo puede producir suficiente testosterona, muchos pacientes experimentan bajas significativas en su producción hormonal.
En el caso de ser congénito; durante el desarrollo embrionario, la ausencia completa de testosterona puede producir genitales masculinos con forma de genitales femeninos, micro-falo o testículos no descendidos.
Cuando la testosterona es insuficiente en los niños o adolescentes se puede observar una pubertad retrasada, deficiencia en el desarrollo de los genitales y carencia de vello púbico entre otros problemas, dependiendo de la gravedad en la deficiencia del suministro hormonal.
En los adultos, se le llama andropausia; al detectar pérdida de apetito sexual, disfunción eréctil, producción seminal escasa y cambios drásticos en el estado de ánimo; pero el peligro principal se da en las demás funciones, biológicas y cognitivas:
La grasa corporal aumenta; los huesos se debilitan; la masa muscular se reduce; el sistema cardiovascular comienza a presentar fallas; las funciones psicomotrices se entorpecen y la memoria, el sentido de la orientación y el sueño se desestabilizan.
Pero la andropausia es más un problema que una condición permanente, como en el caso de la menopausia en la mujer. Es en realidad hipogonadismo, y puede suscitarse en el hombre a cualquier edad, o no suscitarse en absoluto, además de que se arregla con tratamiento.
El diagnóstico de la andropausia se determina después de evaluar las concentraciones hormonales, y los tratamientos pueden variar; pero el más común, es el de administrar la suficiente dosis de Testosterona.
Síntomas de la andropausia |
La andropausia prematura en realidad es un efecto muy comúnmente detonado por condiciones deficientes en los hábitos de vida del hombre.
El Hipogonadismo es una deficiencia en las gónadas para secretar testosterona. Las causas pueden variar mucho.
Algunas veces es un mal congénito que puede gestarse en cualquier etapa de la vida. Muchas otras veces está relacionado con problemas de presión alta y con problemas de diabetes.
Los síntomas de la andropausia más comunes comienzan con la falta de apetito sexual y de sueño; luego se degeneran en la disfunción sexual y en los cambios abruptos del ánimo.
Los músculos comienzan a debilitarse y problemas de calcificación en los huesos también se empiezan a manifestarse.
La grasa corporal cada vez cuesta más trabajo eliminarla, y el incremento de peso es casi siempre inevitable.
La andropausia como diagnóstico clínico no existe. Es un término coloquial que engloba la crisis masculina de la edad madura adjunta al hipogonadismo ya explicado.
Si el hipogonadismo se presenta antes de los 40 años, obviamente que los problemas existenciales en un hombre viril van a comenzar también, pues su fuerza muscular estará en desmedro adjunta a su rendimiento sexual, creando una crisis prematura de la edad madura.
Muchos de los síntomas de la andropausia están en las decisiones que uno como hombre toma en la vida.
Los síntomas de la andropausia prematura están ligados con la enfermedad del consumismo y de la pérdida de identidad como individuos para integrarnos a una ideología colectiva.
Andropausia |
Andropausia es una disfunción hormonal masculina en la que la producción de testosterona baja considerablemente, ocasionando distintos trastornos; entre ellos, la disfunción eréctil y la esterilidad, aunado a la falta de apetito sexual.
Otros trastornos que se suscita por ésta falla son: el debilitamiento del tejido óseo y muscular, incremento en la acumulación de grasa corporal, y cambios abruptos en el estado de ánimo, frecuentes.
El término etimológico “andros” significa varón, y “pausia” significa cese o pausa. En realidad no es esto lo que sucede pues la producción de Testosterona nunca se detiene. Disminuye mucho pero no se detiene.
El nombre más adecuado para ésta falla endócrina es el de Hipogonadismo, pues la producción de Testosterona se gesta en las gónadas, que están situadas en los testículos.
Sin embargo el Hipogonadismo no está limitado con la edad. Puede ser un mal congénito generado desde el primer semestre de gestación embriónica.
El término coloquial de Andropausia es únicamente utilizado cuando se presenta el Hipogonadismo a la edad de 40 o 50 años, que es también la edad en la que comúnmente les sucede la Menopausia a las mujeres, por eso el nombre.
Este proceso, tiene sus propios pormenores cuando sucede en ésta época de la vida de un hombre, pues va por la mitad de su vida, y sucede adjunta a muchos cuestionamientos en la mente del hombre, en cuestión a la juventud, y a los logros personales.
Lo que queda por vivir, y las cosas que tal vez demanden muchísimo más esfuerzo lograr de lo que antes implicaban. Todos ésos miedos e interrogantes aunados a una pérdida del ánimo y del entusiasmo de lucha, en medio de la ignorancia con respecto a lo que está sucediendo en nuestro cuerpo, produce una crisis. La crisis de la edad madura.
Podemos estar seguros de que ésta crisis es un espejismo cuando logramos separar las cosas, y vemos que lo que necesitamos primero que nada es un chequeo con nuestro endocrinólogo especialista, para que nos componga de éste mal, y vuelvan nuestros niveles energéticos a su lugar, para encontrarnos que todavía la vejez no ha llegado.
Lo que si es muy importante es cambiar nuestros hábitos sedentarios de vida; dejar de enfocarnos únicamente en el consumo y en el dinero. Darle su lugar a varias actividades urgentes de llenar en nuestra vida.
Evitar los excesos y conquistar metas, tanto deportivas como espirituales.
Es un 30% de la población del sexo masculino entre los 40 y los 50 años de edad, la que suele padecer éste mal; pero es importante incluir también los porcentajes de diabetes y de presión alta en los hombres de nuestra sociedad, pues en su mayoría es en quienes se da más frecuentemente la deficiencia en la producción de testosterona.
Así que, si crees presentar alguno de los síntomas; considera hacerte un estudio médico, y obtener un diagnóstico potencial en donde puedas discutir los posibles síntomas con tu médico.
Mientras más pronto lo hagas, más pronto podrás regresar a tu estado óptimo y disfrutar de ésta tan mágica etapa de tu vida.
